Freizeit-, Fitness- und Gesundheitsstudio

Fitness

Egal, ob Sie Ihr Gewicht reduzieren, Muskeln aufbauen oder einfach nur Ihre Kondition stärken möchten. Im California werden Sie von qualifiziertem Fachpersonal fachgerecht beraten. Sie erhalten einen individuell auf Sie abgestimmten Trainingsplan.

Bauch - Beine - Po ( BBP )
Kräftigung der Gesäßmuskulatur, der Oberschenkelrückseite, der gesamten Bauchmuskulatur und der unteren Rückenmuskulatur. Zudem wird Ihre Ausdauer trainiert.

Gewichtsreduzierung
Übergewicht ist ein verbreitetes Problem in der Bundesrepublik. Durch eine ausgewogene Ernährung und ein individuell erstelltes Trainingsprogramm werden Sie gesund und auf Dauer Ihr überflüssiges Gewicht reduzieren.

Rehabilitationstraining
Ob Wirbelsäule, Knie oder andere körperlichen Beschwerden. Diese können durch ausgebildetes Fachpersonal und durch ausgewählte Übungen beseitigt werden und man kann den Alltag  wieder schmerzfrei genießen.

Muskelaufbau
Der Körper wird durch ein gezieltes Muskelaufbautraining leistungsfähiger. Ob beim Sport, im Beruf oder in der Freizeit, man kann mit einem höherem Leistungsniveau die alltäglichen Dinge einfacher bewältigen.





Auszubildende/-er gesucht

Auszubildende/-er zur Sport- und Fitnesskauffrau/-mann oder Duales Studium Bachelor of Arts...


Kraftvolles Jubiläum

Vielen Dank für 28 Jahre gehaltene Treue


Fitness:
Montag 07:00 - 12:30 Uhr
15:00 - 22:00 Uhr
Dienstag 08:30 - 22:00 Uhr
Mittwoch 08:30 - 12:30 Uhr
15:00 - 22:00 Uhr
Donnerstag 07:00 - 12:30 Uhr
15:00 - 22:00 Uhr
Freitag 13:00 - 21:00 Uhr
Samstag 10:30 - 17:00 Uhr
Sonntag 10:30 - 16:00 Uhr


Sauna:
Montag
15:30 - 22:00 Uhr
Achtung!  NUR DAMENSAUNA!
Dienstag 15:30 - 22:00 Uhr
Mittwoch 15:30 - 22:00 Uhr
Achtung!  NUR DAMENSAUNA!
Donnerstag 15:30 - 22:00 Uhr
Freitag 15:00 - 21:00 Uhr
Samstag 11:00 - 17:00 Uhr
Sonntag 11:00 - 16:00 Uhr
Bismarckstr. 33

49324 Melle

Tel: 0 54 22 / 4 11 90
Fax: 0 54 22 / 92 88 86
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