Freizeit-, Fitness- und Gesundheitsstudio

Sauna

Das regelmäßige (korrekte) Saunabaden hat folgende positive Wirkungen:

  • Stärkung des Immunsystems
  • Verbesserung der Durchblutung
  • Verbesserung des Stoffwechsels
  • Verbesserung der Blutdruckregulation
  • Unterstützung der Muskelregeneration
  • Reinigung der Haut
  • Entschlackung der Körperzellen
  • Entspannung des Körpers mit Stressabbau

Verschiedene Aufgüsse, wie z. B. Blutorange, Finn Spezial oder wilder Eukalyptus sorgen für einen entspannten Saunagang und erhöhen ebenso das Wohlbefinden im Körper. Ständig wechselnde Aufgüsse gehören bei uns zum Standard.

Der Ruheraum sorgt während der Saunagänge für Erholung und Wohlbefinden, die Körpertemperatur wird stabilisiert. Ein Erfrischungsgetränk wie z.B. eine Fruchtschorle oder ein Mineraldrink sorgen wieder für ausreichend Flüssigkeit im Körper und können direkt vom Ruheraum aus bestellt werden.

Während des Saunaganges wird der Körper mit Wärme "aufgeladen". Dieser Wärmeüberschuss macht es dann leicht, sich mit kaltem Wasser zu übergießen oder bei Frost-Temperaturen unbekleidet kurz im Freien frische Luft zu tanken.

 

Gruppenangebot

Für 2 bis 12 Personen,buchen Sie exklusiv unseren Saunabereich Samstag oder Sonntag ab 16 Uhr für pauschal nur 100 €. Für Sie ganz allein, exklusiv ausserhalb unserer normalen Öffnungszeiten.

Kraftvolles Jubiläum

Vielen Dank für 28 Jahre gehaltene Treue


Bilder von der Wellnessnight

Vom 23.10.2015


Fitness:
Montag 07:00 - 12:30 Uhr
15:00 - 22:00 Uhr
Dienstag 08:30 - 22:00 Uhr
Mittwoch 08:30 - 12:30 Uhr
15:00 - 22:00 Uhr
Donnerstag 07:00 - 12:30 Uhr
15:00 - 22:00 Uhr
Freitag 13:00 - 21:00 Uhr
Samstag 10:30 - 17:00 Uhr
Sonntag 10:30 - 16:00 Uhr


Sauna:
Montag
15:30 - 22:00 Uhr
Achtung!  NUR DAMENSAUNA!
Dienstag 15:30 - 22:00 Uhr
Mittwoch 15:30 - 22:00 Uhr
Achtung!  NUR DAMENSAUNA!
Donnerstag 15:30 - 22:00 Uhr
Freitag 15:00 - 21:00 Uhr
Samstag 11:00 - 17:00 Uhr
Sonntag 11:00 - 16:00 Uhr
Bismarckstr. 33

49324 Melle

Tel: 0 54 22 / 4 11 90
Fax: 0 54 22 / 92 88 86
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